Hautkalender1 Min. Lesezeit

Der Sommer ist vorbei: Zeit, Ihre Muttermale zu kontrollieren

Es geht weniger darum, wie ein einzelnes Muttermal aussieht, als um Veränderung und Unterschied. Eine Kontrolle zu Hause stellt keine Diagnose; sie zeigt Ihnen, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Autorin: Uzm. Dr. Oya Oylum Argun

Nach einer Zeit starker Sonneneinstrahlung ist dies ein guter Moment, die Veränderungen Ihrer Haut durchzugehen.

Eine Kontrolle zu Hause ist einfach: Vor einem Spiegel, bei gutem Licht, wird der ganze Körper abgesucht, einschließlich Rücken und Kopfhaut. Es geht weniger darum, wie ein einzelnes Muttermal aussieht, als um Veränderung und Unterschied.

In der Dermatologie wird für diese Beobachtung die Merkregel ABCDE verwendet:

  • A — Asymmetrie. Eine Hälfte des Muttermals passt nicht zur anderen.
  • B — Begrenzung. Die Ränder sind unregelmäßig, ausgefranst oder verwaschen.
  • C — Colour (Farbe). Es hat mehr als eine Farbschattierung statt einer einzigen Farbe.
  • D — Durchmesser. Meist größer als 6 mm, aber klein zu sein ist keine Garantie.
  • E — Evolving (Veränderung). Form, Farbe oder Größe verändern sich im Lauf der Zeit, oder es tritt ein neues Symptom auf.

Keiner dieser Buchstaben stellt für sich allein eine Diagnose; zusammen zeigen sie, ob eine Untersuchung nötig ist. Eine Stelle, die juckt, blutet oder verkrustet und nicht abheilt, sollte auf dieselbe Weise beurteilt werden.

Eine Kontrolle zu Hause stellt keine Diagnose; sie zeigt Ihnen, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Wenn Sie eine Veränderung bemerken, warten Sie nicht.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung. Welcher Weg für Sie richtig ist, wird in der Sprechstunde entschieden.

Zuletzt aktualisiert: 4. September 2026